Ortopedik yatak parası ve zararı

Yaşamın dörtte birinden üçte birine kadar, insan doğası gereği uykuya ayrılıyor. Beden rahatlar, dinlenir, beyin alınan bilgiyi işler. Dinlenmenin kalitesi durumun uygunluğuna bağlıdır.

Ortopedik yataklar hakkında

Klasik ortopedik yatak - Bu, bir hastanede veya evde tedaviyi amaçlayan bir doktor tarafından verilen şekilde kullanılan özel bir sertifikalı tıbbi üründür.

Ancak günlük yaşamda bu, "ortopedik etkiye" sahip bir ürünün adıdır. Rusya'da böyle bir yatak için özel düzenleme gerekliliği yoktur. Aşağıdaki özelliklere sahip olması durumunda böyle düşünülür:

  • rahat bir uyku sağlar;
  • sırt, eklem problemlerini önler;
  • Omurgayı gerekli fizyolojik pozisyonda destekler;
  • dolaşım sisteminin kan damarlarının daralmasına yol açmaz.

Bu tür ürünlerin hızla yayılması birçok efsaneye yol açmıştır.

mit: Ortopedik yatak sadece sırt ağrısı çeken kişiler için gereklidir.

Bu bir yanılgıdır. Özel bir tıbbi cihaz olmamakla birlikte, omurga, kas-iskelet sistemi deformasyonu önlemek için bir araçtır. Herhangi bir çaba sarf etmeden sağlığı korumanıza izin verir. Gün boyunca duruşumuza önem vermiyoruz, geceleri yatak vücudun en uygun pozisyonda kalmasına yardımcı oluyor.

Önemli! Kas-iskelet sistemi hastalıklarının varlığında, yatak seçmek, ortopedi doktorunun görüşlerini almak önerilir.

mit: sert bir yatak tercih edilir.

hatalı olarak. Ürünün ana parametresi esneklik olup gövdenin konumunu belirler. Orta derecede sert, esnek modeller, çocuklar için faydalıdır ve bu da omurgayı oluşturmak için istenen yeri sağlar. Yumuşak bir yüzeyde düzensiz virajlar sabitlenebilir, alışkanlık haline gelebilir, durmaya neden olabilir.

Sertlik derecesine göre döşekler 5 kategoriye ayrılır:

  • Daha yaşlı insanlara daha sert, daha sert ve daha sert bölgelere sahip daha elastik modeller önerilir.
  • Yumuşak veya orta elastik - tüketicilere uygun 60 kg'dan daha hafif.
  • Orta esneklik insanlar için tavsiye edilir. 90 kg ağırlığa kadar.
  • Daha yüksek vücut ağırlığı ile sert bir yapı tercih edilir.

Önemli! Şiltenin özelliklerini korumak için her üç ayda bir döndürülmesi tavsiye edilir.

Başlıca yararları ve zararları

İnsanlarda kas-iskelet sistemi problemleri yüksek aktivite nedeniyle ortaya çıkar. Bir rüyadaki rahatsız edici bir duruş bu anomalileri düzeltir.

mit: sert bir yatak tercih edilir.

Ortopedik özellikler, ürünün vücuda doğru pozisyonu sağlama kabiliyetidir. İyi bir ortopedik şilte birkaç sertlik bölgesine sahiptir. Kalça altındaki alan, ağırlıklarından bükülmeden daha az sert olmalıdır. Ve boyun, alt sırt destekli - daha elastik bölgelerde bulunur.

Fayda

  • Terapötik bir sonuç veren vücudun kıvrımlarına adapte olur: kaslar gevşer, çimdiklenir, baş ağrısı, uykusuzluk geçer.
  • Omurga hastalıklarını önler.
  • Özel emprenyeBakteriyel güvenliği arttırır.
  • Güvenli malzemelerden üretilmiştir., nAlerjik reaksiyonlara neden olmaz.
  • Alınan yaralanmaların tedavisi için kullanılır.

Hasar

  • Doğru seçim önemlidir, aksi takdirde kötü bir şilte üzerinde uyumanın sonuçları mümkündür: uyku eksikliği, baş ağrısı, alerji.
  • Aşırı yumuşak veya sert bir yatak, omurgada gereksiz yere zorlanma ile sonuçlanır.
  • Bazı ucuz ürünler havalandırma ile zayıf başa çıkabilir, nem kokuları birikir, bakteri çoğalabilir.

Şilte üretimi için yaylar bir süredir kullanılmaktadır. Ürünün ortopedik özellikleri numaralarına ve montaj yöntemlerine göre belirlenir. 1 metrekarelik uyku alanında miktar 250 parçaya ulaşıyor, yeterli kolaylık kazanır. En gelişmiş modeller böyle bir alanda var 1000 - 2000 küçük çaplı yaylar. Takıldığında, demet halinde bağlanabilir veya bağımsız olarak düzenlenebilirler.

Bağımlı yay ünitesi

Yayların birbirine bağlandığı, bir kez yaygın bir tasarıma sahip olan “bonnel” olarak adlandırılır. Düşük maliyetli ürünlerde kullanılır.

Fayda

  • Yüke dayanabilme özelliği 180 kg / m².
  • Uygun fiyat.
  • Omurga sorunu olmayan insanlar için bir model.

Hasar

  • Böyle bir elastik alan, büyük bir boşluk ile yerel yüke yanıt vererek, tek bir alan olarak çalışır.
  • Ürün, dalga tipindeki dalgalanmalar ile karakterize olup, yanında uyuyan bir kişiyi rahatsız eder.
  • Bazı yaylar sürekli olarak yüklenir. Yavaş yavaş elastikiyetlerini kaybederler - ürün sarkmalar, çatırdamaya başlar.
  • Az sayıdaki yay, kayda değer ebatları bu modellere uygun ortopedik özellikler sağlamamaktadır. Yatak, küçük bir yerel uyumluluğa sahiptir, vücudun düzensizliklerine kötü uyum sağlar, yetersiz konfor sağlar.

Bağımsız yay ünitesi ile

Bu dezavantajlar serbestçe yaylardan yapılmış tasarımlardan yoksundur. Her biri bir kumaş kapağa monte edilir, bireysel bir yük algılar. Genel olarak, ürün herhangi bir gövdenin konturlarına mükemmel bir şekilde adapte olur, orta fiyat kategorisinde daha karmaşık olan uzunluk boyunca değişken bir sertliğe (9 bölgeye kadar) sahiptir.

Fayda

  • Çok sayıda yay, farklı elastikiyetleri, modele en iyi iyileştirme özelliklerini, insan vücuduna ergonomik, konforlu virajları verir. Omurga anatomik olarak doğru bir pozisyonla sağlanır.
  • Yüksek kalite rahat bir uyku sağlar, dinlenir.
  • Yatak ile temasta vücut yüzeyindeki tekdüze basınç dağılımı - Vücudun hiçbir "sızıntısı" yoktur.
  • Uzuvların, organların dolaşım sisteminin tam işleyişi.
  • Tüm kas gruplarının tamamen gevşemesi, bağlar - omurgadan yüklerin alınması.

Hasar

  • Dolgu ve kumaş yıpranmasının bir sonucu olarak zamanla toz oluşumu ve birikmesi. Alerji yapan kenelerin gelişmesi olasılığı.
  • Yay nedeniyle nemden dolayı paslanma, çatlama, kırılma.
  • Bir insanı olumsuz yönde etkileyen metal yaylar kullanılırken statik yük oluşumu.

Her türlü katkı ve dolgu maddesiyle

Yaysız ürünler doğal veya sentezlenmiş malzemelere dayanır - katkı maddeleri ve dolgu maddeleri. Uzunluk ve yanlarda farklı elastikiyetlere sahip farklı sertlik seviyelerinde ürünler oluşturmanıza izin veren katmanlar halinde istiflenirler. Tek bir bileşenden monoblok şeklinde modeller vardır.

Poliüretan köpük kullanan bütçe ürünlerinden pahalı dolgu maddeleri kullanan yüksek maliyetli modellere kadar önemli bir fiyat aralığında üretilirler.

Bunlardan biri doğal lateks - elastik bir elastik malzeme. Dayanabilir 140 kg'a kadar yükler, Çabuk geri yüklenir, yumuşak ya da sert olabilir (7 seviyeye kadar). Lateks yatak yüksek ortopedik özelliklere sahiptir, aşırı vücut ağırlığı, omurga hastalıkları olan kişiler için tavsiye edilir.

  • Hindistan cevizi hindistan cevizi. Arttırılmış sertlik, dayanıklılık sağlar, çocuklarda doğru duruşu oluşturmaya yardımcı olur, yetişkinlerde bel ağrısını önler. En pahalı dolduruculardan biri.
    Hindistan cevizi hindistan cevizinin faydaları ve zararları hakkında daha fazla bilgi edinin.
  • At kılı - dayanıklı elastik, emici olmayan doğal malzeme. Yüksek fiyat kategorisine sahip sert modeller için kullanılır.
  • malzeme Memory form - en iyi dolduruculardan biri vücut şekli hafıza etkisi. Poliüretan köpükten en son teknolojiden üretilmiştir. Sırttaki stresi hafifletir, omurga sorunu olan insanlar için önerilen rahat bir dinlenme sağlar.

Dolgu maddeleri olarak da kullanılır: yün, hurma ağacı, Hindistan cevizi bahar deniz otu, bambu lifi, farklı fiyat özelliklerine sahip, kendi avantajları ile diğer malzemeler.

Fayda

  • gürültüsüzlük - metal parçaların olmaması nedeniyle;
  • çoğu ürünün yüksek nefes alabilirliği;
  • düşük sertliğe sahip kompakt ambalaj modelleri;
  • bir vücut şeklini alma ortopedik yeteneği;
  • uzun süreli çalışma.

Hasar

  • Bazı yapay malzemelerden yapılan ürünler yetersiz bakteriyolojik dirence sahiptir;
  • köpük kauçuğu gibi ayrı ayrı dolguların formunun zaman içindeki kaybı. Sarkan uyku yerlerinde, omurga deformasyona maruz kalır;
  • önemli ağırlıktan dolayı yüksek sertliğe sahip ürünlerin hareketinde zorluklar;
  • formaldehit emisyonu olasılığı. Satın alırken, malzemeler için sertifikalar almanız gerekir.

Ve sonuç olarak

Yatak, arkadaşlar veya tanıdıkların tavsiyesi üzerine seçilmemiştir. Bir yatak seçerken en iyi seçenek bir osteopati ile istişare olacaktır. Şilte ile bir sertifikaya sahip olmak, ürün kalitesine daha fazla güvenmenizi sağlayacaktır. Ama yine de vücut için rahat olan en iyi şilte. Çeşitli ürünler üzerinde birkaç olası pozisyonda yatmanız, her modelin özelliklerini hissetmeniz ve bir seçim yapmanız gerekir.

Videoyu izle: Boyun sağlığı için yastık ve yatak seçiminde nelere dikkat etmek gerekir? (Nisan 2024).

Yorumunuzu Bırakın