Sandalye nasıl indirilir

Çoğu ofis bilgisayar masası için özel sandalyelere sahiptir. Ancak, en pahalı ve kaliteli sandalyeleri seçseniz bile, ofis ürünü doğru yapılandırılmadığında geri rahatsızlık sorunu çözülmeyecektir. Doktorlar, sandalyenin uzun süreli kullanım sırasında mal sahibinin parametrelerine ayarlanmadığı takdirde, omurganın ciddi şekilde zarar görebileceğini söylüyorlar. Sandalyenin ofisteki yüksekliğini ayarlamak için zaman alınırsa istenmeyen sonuçlardan kaçınılabilir. Nasıl ayarlanacağını ve sandalyenin nasıl indirileceğini düşünün.

Bir ofis koltuğu nasıl ayarlanır

Modern ofis mobilyalarının ana modelleri sandalyenin parametrelerini kolayca değiştirmek için cihazlara ve kollara sahiptir.
Ürünleri bireysel sahibinin parametrelerine uyarlamanın birkaç aşaması vardır:

1. Koltuk derinliğinde değişim.
2. Koltuk sırtlığı yatırma ayarı.
3. Kolçakların pozisyonunu değiştirme.
4. Koltuk yüksekliği ayarı.

YARDIM! Bir ofis ürününde rahatlık sadece ayarlara bağlı değildir, kullanımdaki rahatsızlığın temel nedeni uygunsuz bir uyumdur. Bilinen normlara uymaya çalışmak önemlidir: gözler monitör seviyesinde, dirsek ve dizlerdeki dirsekler 90 derecelik açılardır.

Ürün yükseklik ayarı

İnişi değiştirdikten sonra, sırt ağrısı çıkmazsa, sandalyenin konumunu ayarlamakta fayda var.
Parametre Algoritması:

1. Ayar kolunu bulun. Doğrudan koltuğun altına yerleştirilmiş olan bu kolla modern koltuklar sağlanmıştır. Eğim açısını değiştirmek için manivela ile karıştırmayın, tabana sabitlenir.
   Kol bulunmazsa, koltuğun altındaki tekerlek şeklinde bir regülatör aramaya değer.
   Herhangi bir ayar cihazı bulunamazsa talimatları dikkatlice okuyun.
2. Kolu kaldırın veya indirin. Bir sandalyede otururken, kaldırmak için kolu yukarı çekin veya ideal konuma ulaşana kadar indirin. Ürünün yanında durun, koltuğun kenarları diz hizasındaysa, ihtiyacınız olan yüksekliği siz belirlersiniz. Bazı modeller kolu tek tip hareketlerle yukarı ve aşağı “pompalamayı” önerir. Eski ürünlerin yüksekliğini değiştirmek için koltuğa büyük yükler uygulanmalıdır.
3. Rahat bir ortam yaratın. Yükseklik parametreleri ayarlandığında, çalışma sırasında mutlak konfor sağlamaya değer. Zemine olan mesafe sizin için çok büyükse bir ayak dayama yeri satın alın ve kol dayama yerlerinin yüksekliğini masaüstünde kalacak şekilde ayarlayın.

ÖNEMLİ! Her 10-20 dakikada bir, doktorlar vücudun sandalyedeki konumunu değiştirmeyi öneriyorlar. Bu, sağlık sorunlarından kaçınmaya ve tamamen geri rahatsızlığı gidermeye yardımcı olacaktır.